形意拳,截拳道 仙语儿

形意拳,截拳道

刚站了两回合,不太静。今天练时浮现一师兄练时的样子,有点感觉,眼观所动心眼如一,眼到拳到,心到意到,拳意合一。截拳道者,以彼之拳截彼之念也。形意拳者,“拳无意意无意,无意中有真意。”         ...
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形意拳起式之立桩: 真天赋

形意拳起式之立桩:

寄名弟子青仙记师傅师兄身教言传 预备: 背北朝南,肩脚同宽,自然站立,深呼吸三。 起式: 双手平举齐肩,由阴转阳,脚随身右转; 双手直伸向天,下盘不动,手随身半蹲; 双手与身不动,向左回转,莲花手到腹...
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